IX Triathlon Czerwonak 2023 !!! Start: sobota 19 sierpnia, godz. 16:00, Zapisy: https://www.zapisy.maratonczykpomiarczasu.pl/.../triathlo... REGULAMIN: kliknij TUTAJ Triathlon Czerwonak będzie rozgrywany na dystansie sprinterskim: Pływanie ~~ 750 m Rower ~~ 20 km Bieg ~~ 5 km Limit czasu na ukończenie zawodów wynosi: 180 minut Limit: 150 osób + 25 sztafet (założenie organizacji przy minimalnych zapisach 100 […]
Razem z Zarządem Osiedla Leśnego w Koziegłowach zapraszamy na bezpłatne zajęcia na boisku przy pływalni, które będą odbywały się w każdy wtorek lipca i sierpnia. Zajęcia będą zróżnicowane: Kasia poprowadzi jogę i pilates (04/07, 11/07, 01/08, 08/08 i 17/08 (wyjątkowo czwartek ze względu na wtorkowe święto); Dagmara poprowadzi fitness ogólnorozwojowy (18/07, 25/07, 22/08 i 29/08)
Serdecznie zapraszamy na FIT NIEDZIELĘ z AKWENem! Kiedy? 27 sierpnia w godzinach 16.00-18.00 Spośród poniższej listy zajęć wybierzcie te, w których zechcecie wziąć udział. Krótkie półgodzinne bloki pozwolą Wam uczestniczyć nawet w trzech wybranych formatach. W trakcie wydarzenia instruktorzy z naszej siłowni będą prowadzili trening obwodowy w holu CKiR. Partnerami FIT NIEDZIELI są: Warsztat Formy […]
Zakończenie wakacji na sportowo !!! 43 edycję Bolechowo na Sportowo - Aktywny Czerwonak Nocą rozpocznie się rywalizacją dzieci w ramach Bolechowo na Sportowo - Aktywne Dzieciaki #7. Spotykamy się na skrzyżowaniu ul. Obornickiej i Przemysłowej 29 sierpnia (wtorek) !!! Udział w wydarzeniu jest bezpłatny !!! Na wydarzenie dla dzieci będą prowadzone zapisy !!! * Zapisy: […]
Razem z Zarządem Osiedla Leśnego w Koziegłowach zapraszamy na bezpłatne zajęcia na boisku przy pływalni, które będą odbywały się w każdy wtorek lipca i sierpnia. Zajęcia będą zróżnicowane: Kasia poprowadzi jogę i pilates (04/07, 11/07, 01/08, 08/08 i 17/08 (wyjątkowo czwartek ze względu na wtorkowe święto); Dagmara poprowadzi fitness ogólnorozwojowy (18/07, 25/07, 22/08 i 29/08)
Bolechowo na Sportowo, czyli Aktywny Czerwonak Nocą. Wydarzenie zaliczane do Biegowego Grand Prix Czerwonaka 2023. Spotkania raz w miesiącu, zawsze wieczorami w tygodniu (wtorki), aby nie kolidować z weekendowymi startami oraz treningami grup biegowych. Spotykamy się na skrzyżowaniu ul. Obornickiej i Przemysłowej. Możecie się pojawić na starcie bez wcześniejszego zgłoszenia (na mecie otrzymacie numer, który […]
Zapraszamy na spływy Wartą, organizowane w okresie letnim co dwa tygodnie. TRASA: Poznań – AKWEN Marina Czerwonak (10 km). START: godz.10:00, Poznań przy Warcie na wysokości katedry (od ulicy Panny Marii). META: Przystań AKWEN Marina w Czerwonaku. Orientacyjny czas spływu: 1,5 godziny, nie ma możliwości zatrzymania się na trasie. CENA: 40 zł od osoby, dzieci […]
Muzyczne Owińska | 2 września 2023 r. | godz. 20.30 | przystań Owińska, przy kładce pieszo-rowerowej Aktualizacja z dnia 1 września: Posiadaczy wejściówek na sobotni koncert MUZYCZNE OWIŃSKA (2.09) przy kładce pieszo-rowerowej informujemy, że na teren koncertu będzie można wejść od godziny 19.00. Kładka będzie wyłączona z użytkowania od godziny 17.30 aż do zakończenia […]
Hejka! Idzie wrzesień, szkoła i te sprawy, a my jak co roku o tej porze intensywnie skejtujemy (z głową – wiadomix). Widzimy się 8 września na skateparku w Kozich. START: 17:00. W tym roku będą z nami na wypasionych hulajnogach OLAF ŻOŁNA I FIFI LORENC. Chłopaki zaprezentują hulajnogowe triki, przeprowadzą dla Was odjazdowe warsztaty a […]
Zapraszamy na ostatni spływy Wartą w tym sezonie! TRASA: Poznań – AKWEN Marina Czerwonak (10 km). START: godz.10:00, Poznań przy Warcie na wysokości katedry (od ulicy Panny Marii). META: Przystań AKWEN Marina w Czerwonaku. Orientacyjny czas spływu: 1,5 godziny, nie ma możliwości zatrzymania się na trasie. CENA: 40 zł od osoby, dzieci do ukończenia 5 […]
17 września zapraszamy na letnią edycję rodzinnej gry terenowej, która odbędzie się w lesie, w okolicach Mariuszki. Zbiórka: Leśny Parking przy Uroczysku Mariuszka Trasa: ok. 2,5 km (czas przejścia ok. 90 - 120 min) Przygotujemy 15 zagadek (zadań), które możecie rozwiązywać grupowo lub indywidualnie. Starujemy o 14.30. Finał zabawy: około 17:00. Po ukończeniu gry zapraszamy […]
Bolechowo na Sportowo, czyli Aktywny Czerwonak Nocą. Wydarzenie zaliczane do Biegowego Grand Prix Czerwonaka 2023. Spotkania raz w miesiącu, zawsze wieczorami w tygodniu (wtorki), aby nie kolidować z weekendowymi startami oraz treningami grup biegowych. Spotykamy się na skrzyżowaniu ul. Obornickiej i Przemysłowej. Możecie się pojawić na starcie bez wcześniejszego zgłoszenia (na mecie otrzymacie numer, który […]
